Vigilance orange canicule

Depuis ce mardi 7 juillet à 12h00, le département de l’Isère est placé en vigilance orange canicule. Cet épisode de fortes chaleurs devrait se prolonger plusieurs jours.

☀️ Adoptez les bons réflexes :

• Buvez de l’eau régulièrement, même sans avoir soif.

• Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour.

• Limitez les sorties aux heures les plus chaudes.

• Portez des vêtements légers et un chapeau.

• Évitez les efforts physiques.

• Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, notamment les plus fragiles.

• Consultez les prévisions de Météo-France.

⚠️ Soyons particulièrement attentifs aux personnes les plus vulnérables :

• Personnes âgées

• Nourrissons et jeunes enfants

• Personnes en situation de handicap

• Personnes malades ou dépendantes

Prenez de leurs nouvelles, rendez-leur visite et accompagnez-les dans un endroit frais si nécessaire.

👷 Vous travaillez en extérieur ?

• Hydratez-vous fréquemment.

• Soyez attentif à vos collègues.

• Protégez-vous du soleil.

• En cas de malaise, alertez immédiatement.

🚑 En cas d’urgence :

📞 15 : SAMU

📞 115 : Urgences sociales pour les personnes sans domicile

Ensemble, restons vigilants et solidaires face à cet épisode de fortes chaleurs. Prenez soin de vous et de vos proches.